新生活がスタートするこの季節 新しい職場や生活リズムに慣れるまで、気づかないうちに体は頑張りすぎてしまいがち。 特に仕事帰りには、肩や腰の重だるさ、足のむくみを感じていませんか? さらにこの時期は寒暖差も大きく、 なんと…